Можно ли каждую ночь спать с увлажнителем воздуха?

Использование чистого увлажнителя во время сна очень полезно и безопасно, поскольку он увлажняет кожу, ротовую полость и горло. Однако крайне важно поддерживать влажность воздуха ниже 30%. Увлажнитель следует чистить не реже одного раза в неделю. Кроме того, необходимо ежедневно опорожнять, промывать и сушить основание и резервуар.